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    肺为娇脏，这指的不仅仅是邪从口鼻而入，最先犯肺，因此最易受伤。另外也指的是他本身的娇柔，所以不是那么适合或攻或补的。

    当然了，确实有疾病的，另外说。

    但对于普通人来说，真的没必要补肺，与其补肺不如补脾胃，补土生金啊。一样是可以作用到肺部的，反而不容易有弊端。

    所以啊，一般对于普通人的养生，都是普遍地先照顾脾胃，这是不会有什么错的。

    说到了这里，多嘴再说一句。

    现在是夏天了，《伤寒论》中说“五月之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微……”

    整个春夏阳气都在蒸蒸日上，向上，向外的趋势。人与自然是相同的，对于人体整个小天地来说，阳气也在向外向表。

    因此带来的一个个变化就是内部的阳气反而少了，阳虚，也就容易生寒了。最明显的就是腹部，大夏天的时候，还是有很多人感觉胃中是凉凉的。

    所以民间有一句话，叫做冬吃萝卜夏吃姜，生姜是温热的，有温中止呕之效的。为什么要在大夏天，这么热的时候，还吃温热的生姜，道理就在这里。

    而现在的人条件都太好了，大夏天都是冰西瓜伺候着的。

    西瓜这个东西啊，是很甘寒的，所以有个俗称是叫天然的白虎汤。解暑，确实是有效的。

    但是当代社会的大部分人，还真不需要解暑。

    二十小时窝在空调房里，工作单位有空调，下班了挤地铁和公交车，上面也有空调。去商场吃个饭，空调开得比谁都低，回到家也是空调。

    哪儿来的暑病啊，所以很多中医都说现代的人在夏天感受寒邪反而比感受热邪的机会大。

    经常有人晚上空调开得很低，对着自己吹一个晚上。第二天醒来，头疼，颈背酸痛了，这就是风寒束表了，大夏天得风寒了，你说说！

    而且现在人条件好啊，家家户户有病象，各种冷饮，棒冰，冰西瓜，冰水果，一顿乱吃，这脾胃能好的了吗？

    尤其是冰西瓜，甘寒之性会伤脾阳，利水之性又会伤阴。所以吃多了西瓜，反而越吃越喝，尿还多，明明甘寒的东西，结果吃多了还容易上火。

    尤其是本来脾胃就不怎么样的，吃完之后更容易拉肚子，西瓜的寒湿是很伤阳气的。
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